寒冷适应 : 寒冷适应可以认为是寒冷环境下暴露几个周期之后出现的所有适应性变化,包括气侯上的适应,习惯上的适应和行动上的适应。气侯上的适应主要指在低温下手指内的血流增加,灵敏度与活动性也因而得到改善。因寒冷使得血管扩张较早并且较为剧烈,这些均表示寒冷在局部习服方面的变化特征。习惯上的适应可定义在刺激因素不变的情况下,感觉已经发生了改变。例如在室内温度非常低时,或在低温环境下工作的一些人却认为很舒适。习惯上的适应与习服虽然对人们在寒冷下工作起着一定的作用,但起主要作用的还是行为上的适应。人们学会了如何避免寒冷,有效地使用衣着和庇护所来抵御寒冷,以及以最低程度的暴露进行复杂的工作等。他们懂得在寒冷环境中,只有靠剧烈的劳动产生大量的热量才有助于保暖。